2026 年竹竹苗和新竹科學園區合辦的單身聯誼，160 個名額近 800 人報名，中籤率約 2 成（自由時報 2026 年 10 月 5 日報導）。沒抽中的人，平常在新竹還能怎麼認識人？
新竹交友軟體推薦，看你想要哪一種：
- 想用登山、出遊認識人：GRASS，加入或發起一場揪團。
- 想認真交往：Pairs（要先完成身分與年齡驗證）、SweetRing（強調專人審核）。
- 想先聊天、再看清楚對方：Pikabu，照片先模糊。
- 想參加聯誼：留意竹竹苗園縣市聯誼（要抽籤）和內政部「遇見心動時」活動頁。
GRASS 是我們做的，其餘 7 款（Pairs、Omi、Tinder、Bumble、CMB、SweetRing、Pikabu）是別家的。
GRASS 是主打以運動認識新朋友的交友 App。如果你平日沒力氣一直滑、想直接約出門，它把見面排進你本來就想做的事，例如約幾個人走一趟十八尖山。8 款的完整比較在聯誼段後面。
新竹聯誼與竹科聯誼：2026 年辦過的兩場和條件
2026 年新竹辦過兩場公辦單身活動，一場是竹竹苗與竹科合辦的園縣市聯誼，日期分別是 8 月 22 日和 10 月 3 日，都已經過了：
活動 | 日期與地點 | 對象 | 費用 |
|---|---|---|---|
園縣市單身聯誼（新竹市、新竹縣、苗栗縣、新竹科學園區合辦） | 10 月 3 日，新竹煙波大飯店及青草湖 | 22～45 歲單身，以設籍或任職竹竹苗的公教、一般民眾、園區員工為主 | 免費，收 1,000 元保證金 |
內政部戶政司「遇見心動時」新竹場 | 8 月 22 日，新竹一日遊 | 18 歲以上、在臺設有戶籍的單身者 | 8 成由參加人負擔 |
園縣市那場依新竹市政府 8 月 28 日的發稿，當天下午 1 點開放報名，保證金在全程參與後退還；園區員工明列在對象裡。主辦在活動後公布成功配對率 57%、滿意度 92%，沒有說明配對率怎麼算。從內政部的活動須知來看，2026 年全國 14 個梯次裡，新竹只有 8 月 22 日這一場。
下一場怎麼追：園縣市聯誼 2025 年首屆由苗栗縣辦、2026 年由新竹市接手，主辦單位不一定固定；想參加，新竹市、新竹縣、苗栗縣政府和新竹科學園區管理局的公告都要看。內政部的梯次看「遇見心動時」活動頁。坊間業者也辦聯誼，挑選方式整理在聯誼活動完整指南。公辦聯誼要抽籤、要等公告，平常想認識人，往下看 App 和揪團。
2026 新竹交友軟體推薦：8 款比較
下表依各 App 的台灣 App Store 描述整理（2026 年 11 月 4 日），不是實測心得。評分與則數是全台數字，看不出在新竹有多少人用；CMB 的描述另外提醒要開定位才配得到附近的人。
App | 適合誰 | 不付費能做什麼 | 台灣 App Store |
|---|---|---|---|
想邊運動邊認識人 | 免費下載，另有選配付費方案 | 4.8（約 1 萬則） | |
Pairs | 想認真交往、願意先寫清楚條件 | 女性基本功能免費；訊息等部分功能付費（付費會員 1 個月 960 元） | 4.3（約 6.9 萬則） |
Omi | 想先用一題問答找話題 | 每天 3 次配對機會；無限滑動要 Premium | 4.4（約 9.6 萬則） |
Tinder | 想多認識人、自己篩 | 可免費右滑配對；進階功能在 Plus、Gold、Platinum | 4.1（約 7.3 萬則） |
Bumble | 在意對方是不是真人 | 可免費使用，含證件驗證；看誰喜歡你要 Premium | 4.6（約 1.4 萬則） |
CMB | 沒時間一直滑 | 可免費使用「每日精選」；看所有喜歡你的人要升級 | 4.6（約 2 萬則） |
SweetRing | 想穩定交往、在意審核 | 商店描述未列免費功能；VIP 一個月特價 890 元 | 4.3（約 1.9 萬則） |
Pikabu | 想先聊再看臉 | 照片先模糊，聊天問答可解鎖（升級方案也列有解鎖照片） | 4.2（約 1 萬則） |
1. GRASS：先決定要去哪，再看誰一起
GRASS 在商店描述裡把自己定位成「創建或加入活動、發起找伴邀請」的地方，不用先配對就能約。時間、地點、要做什麼都先寫在揪團裡，報名前就知道要去哪、做什麼。不用很會爬山，第一次可以挑十八尖山這種平緩的路線；自己發一場的話，集合點選步道入口、車站這類公開地點。
2. Pairs：連 16 型人格都能用來了解對方
Pairs 的描述主打「開始一段認真的戀愛」，使用前要完成身分與年齡驗證。除了年齡、地區、生活習慣，連 16 型人格都能拿來了解對方，適合先把價值觀對清楚再見面的人。地區能篩到多細，註冊後看篩選設定最準。
3. Omi：一題「每日一問」當開場白
Omi 每天出一題「每日一問」，先答題再配對，開場就有題目可以聊，不用自己想第一句；不付費每天有 3 次配對機會。配對會參考星座相性、距離和興趣。想無限滑動、看誰喜歡你，要升級 Omi Premium。
4. Tinder：見面前，把約會計畫分享給朋友
Tinder 可以免費右滑配對，適合想多認識人、自己篩選的人。它有照片驗證確認對方是本人，也有「分享約會資訊」，讓親友知道你跟誰、在哪裡見面。按讚次數不受限、看誰按讚等功能在付費方案裡。
5. Bumble：用證件驗證確認對面是真人
Bumble 可以免費下載和使用，免費功能裡有證件驗證，讓你確認聊天的另一頭是真人。看誰喜歡你、進階篩選、旅行模式等，要訂閱 Bumble Premium。
6. CMB：每天打開看一次「每日精選」
CMB（Coffee Meets Bagel） 每天在「每日精選」推薦對象，不用一直往下滑，適合忙起來就沒空用 App 的人。想看所有喜歡你的人、每月多送幾次讚，要升級進階版。
7. SweetRing：真人認證，主打穩定交往
SweetRing 的描述寫從註冊到聊天都有 24 小時專人審核監控，加上嚴格的真人認證，主打認識想穩定交往的對象。價格見上表，以 2026 年 11 月 4 日商店描述為準。
8. Pikabu：照片模糊，聊過才看得清楚
Pikabu 先讓你聊天問答，照片是模糊的，聊過才解鎖；評分合計七分才會配對成功。描述用「羞於讓人知道你使用」點出這類顧慮，並把可愛的柴犬圖示當成賣點。
GRASS 上的新竹揪團：登山健行最多，露營、滑雪、溯溪比例高過六都
過去一年（2025 年 11 月起到 2026 年 10 月底），GRASS 上標示在新竹市和新竹縣的揪團有 90 場（市、縣各 45 場），發起人 77 位，多數人只發過一場。一週平均不到兩場，新竹的揪團量還不大。依多寡排：
- 登山健行 31 場，三成多，是最大宗。
- 羽球 11 場、露營 9 場、滑雪 7 場，次之。
- 健身 5 場、溯溪 2 場，其餘分散在其他運動。
露營、滑雪、溯溪這三類通常要準備裝備的活動，新竹合計 18 場、占 20%；同樣算法下，六個直轄市在 4%～10% 之間：
地區 | 近一年場次 | 露營＋滑雪＋溯溪 | 比例 |
|---|---|---|---|
新竹縣市（合計） | 90 | 18 | 20% |
桃園市 | 126 | 12 | 10% |
新北市 | 379 | 29 | 8% |
台中市 | 319 | 24 | 8% |
台南市 | 71 | 4 | 6% |
高雄市 | 117 | 5 | 4% |
台北市 | 619 | 24 | 4% |
這裡只用排除取消與隱藏後的場次總數。新竹場次少、又是市縣合計，比例只看得出大致傾向，說不出原因。想加入的話，先從當天來回的登山健行開始；露營、溯溪等跟同行的人熟了再去。市區就有現成路線：市府介紹東區的十八尖山是全長約 3.8 公里、平緩好走的環山步道，也是在地人週末健行的熱門地點。
新竹男女人數差多少？戶籍數字怎麼看
依新竹縣政府民政處 2026 年 10 月（民國 115 年）的現住人口統計，新竹縣 25～39 歲男性比女性多約 8,200 人，竹北市只差約 1,000 人。我們把各鄉鎮市按性別及年齡分的開放資料加總 25～29、30～34、35～39 三組：
地區（2026 年 10 月） | 25～39 歲男性 | 25～39 歲女性 |
|---|---|---|
新竹縣全縣 | 66,906 人 | 58,719 人 |
竹北市 | 21,884 人 | 20,899 人 |
新竹市我們沒找到同月份的年齡資料，市府民政處2026 年 5 月底簡表只有全年齡：男性 224,778 人、女性 231,019 人，跟上表的年齡和月份都不同，不能直接比。這些都是戶籍登記的數字，在新竹上班、沒在這裡設籍的人不在裡面；與其在意比例，不如挑一個能見面的場合。
在新竹第一次見面：出發前確認這幾件事
- 第一次挑當天來回的行程。露營、溯溪這類要裝備或進山的揪團，等跟同行的人見過一兩次再報名。
- 在聊天室先問清楚。路線、集合點、同行幾個人、大概幾點結束；女生可以順便問有沒有其他女生同行。
- 集合點選在白天、公開的地方。步道入口的停車場、車站、咖啡店都好，不要約在對方住處或車上。
- 去程回程自己安排。不要讓對方載你，想提早走也不用看人臉色。
- 出門前傳給朋友。把揪團內容、集合點和預計結束時間傳給一位朋友。
- 對方很快聊到投資、借錢，就別再回。要你下載別的 App 或看投資平台也一樣；拿不定主意可以打 165 反詐騙諮詢專線問。
想知道各 App 有哪些驗證機制，看各 App 的驗證機制比較。
常見問題
竹科聯誼怎麼報名？竹科員工可以參加嗎？
2026 年竹竹苗與新竹科學園區合辦的園縣市單身聯誼在 10 月 3 日辦，8 月 28 日開放報名，對象是 22～45 歲、以設籍或任職竹竹苗的公教人員、一般民眾及園區員工為主，免費、收 1,000 元保證金，園區員工明列在對象裡。2026 年這場已結束，160 個名額有近 800 人報名；2025 年由苗栗縣辦、2026 年由新竹市辦，之後是否再辦、由誰辦，以三縣市政府和園區管理局公告為準。
新竹有哪些公辦單身聯誼？
兩場，日期都已過。一場是 10 月 3 日在新竹煙波大飯店及青草湖的園縣市單身聯誼；另一場是內政部戶政司「遇見心動時」的新竹一日遊，在 8 月 22 日，限年滿 18 歲、在臺設有戶籍的單身者報名，費用由參加人負擔八成。
在新竹想認真交往，用哪款交友軟體？
依商店描述，Pairs 主打認真戀愛、要先完成身分與年齡驗證；SweetRing 有 24 小時專人審核和真人認證，主打穩定交往。想先聊再看臉，Pikabu 的照片先模糊。
新竹交友軟體哪些不用付費就能用？
8 款都能免費下載開始用，差別在不付費能做到哪：Omi 每天 3 次配對機會、Pairs 女性基本功能免費、Tinder 和 Bumble 可免費配對、CMB 可看每日精選、GRASS 免費下載另有選配付費方案。SweetRing 的商店描述沒有列免費功能。細節見文中比較表（2026 年 11 月 4 日商店描述）。
新竹週末怎麼認識新朋友？
把週末本來想做的事，改成跟幾個人一起做。GRASS 是主打以運動認識新朋友的交友 App，2025 年 11 月到 2026 年 10 月，新竹縣市在 GRASS 上有 90 場揪團、77 位發起人，登山健行 31 場最多；市區十八尖山的環山步道約 3.8 公里、平緩好走，第一次參加可以從這裡開始。
新竹男生比女生多嗎？
看地區和年齡。依新竹縣政府 2026 年 10 月的現住人口統計，新竹縣 25～39 歲男性 66,906 人、女性 58,719 人；竹北市是 21,884 人和 20,899 人。新竹市沒有同月份的年齡資料，2026 年 5 月底全年齡是女性比男性多。戶籍統計不含在新竹上班、沒設籍的人。
聯誼沒抽中，先從十八尖山開始
公辦聯誼要等公告、要抽籤，App 也要時間慢慢聊；找幾個人走一圈十八尖山，第一次見面就有話題。下載 GRASS，找一場新竹的揪團，或自己發一場。
想多找幾個登山同伴，參考找登山夥伴 App 整理；也可以看看台中、高雄的交友軟體推薦。